8.6 km | 00:47:39 | 05:31/km日期: 2017-03-15 20:00 - 平均心率: 149 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 21%
Pace: 08'01" / 05'33" / 05'38" / 05'46" / 05'38" / 05'34" / 04'43" / 04'28" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+02'02") | 626 / 8626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 84.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 05'33" | 00:13'34" |
| 3 | 05'38" | 00:19'12" |
| 4 | 05'46" | 00:24'58" |
| 5 | 05'38" | 00:30'36" |
| 6 | 05'34" | 00:36'10" |
| 7 | 04'43" | 00:40'53" |
| 8 | 04'28" | 00:45'21" |
| 8.6 | 06'29" | 00:49'25" |
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