阿成 2017/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

阿成雲林
ID 69564

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5.5 km | 00:32:48 | 05:57/km

日期: 2017-03-06 20:28 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 05'41" / 05'43" / 05'37" / 06'46" / 06'06" / 05'52" /

基本訓練

3月累積里程 : 21.50 km

Nike NIKEAIR 累積 : 1551.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 姜宗文和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'43"	00:11'24"
3	05'37"	00:17'01"
4	06'46"	00:23'47"
5	06'06"	00:29'53"
5.5	05'53"	00:32'49"

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朋友動態

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