8.5 km | 00:42:11 | 04:57/km日期: 2017-03-17 19:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 7169 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 04'59" / 04'48" / 04'32" / 04'43" / 05'11" / 04'31" / 04'21" / 05'39" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" (+00'46") | 1004 / 1004 | 159 / 125 |
| 2 | | 04'51" (+00'38") | 1007 / 2011 | 174 / 117 |
| 3 | | 04'33" (+00'20") | 1007 / 3019 | 176 / 123 |
| 4 | | 04'37" (+00'24") | 1000 / 4019 | 166 / 129 |
| 5 | | 05'14" (+01'01") | 1004 / 5024 | 170 / 112 |
| 6 | | 04'34" (+00'21") | 1002 / 6026 | 174 / 125 |
| 7 | | 04'13" | 1000 / 7027 | 164 / 143 |
| 8 | | 05'47" (+01'34") | 1005 / 8033 | 168 / 102 |
| 9 | | 06'00" (+01'47") | 524 / 8557 | 176 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
219.21 km 
Adidas Adizero Takumi Ren Boost 累積 :
475.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'48" | 00:09'47" |
| 3 | 04'32" | 00:14'19" |
| 4 | 04'43" | 00:19'02" |
| 5 | 05'11" | 00:24'13" |
| 6 | 04'31" | 00:28'44" |
| 7 | 04'21" | 00:33'05" |
| 8 | 05'39" | 00:38'44" |
| 8.5 | 06'34" | 00:42'11" |
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