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 |  全馬 | 04:23:55 | 06:15/km | 第21馬
日期: 2017-03-19 06:40 - 總爬升: 775 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 2279 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 12°C - 濕度: 62% 咳嗽了一個禮拜多還沒好,本來就打算輕鬆跑,正好試試穿ㄚ拖能否跑完全馬,果然ㄚ拖三代有比較好穿,安全順利完賽,跑步時還不太咳,只是到了晚上還是咳不停,看來還是要再去看醫生. 賽前宣言: 慢慢跑看風景 賽後評分: 整體來說辦的不錯,就是這條路重機太多,也騎太快. 給 5 星 
3月累積里程 : 219.72 km TCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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