10.0 km | 00:49:49 | 04:58/km日期: 2017-03-23 16:33 - 地點: 都會公園 - 平均心率: 105 - 卡路里: 629 Cal - 總步數: 8780 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 52%
Pace: 06'17" / 05'00" / 05'10" / 05'09" / 05'01" / 05'06" / 05'07" / 05'20" / 05'16" / 78'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+01'13") | 1003 / 1003 | 173 / 99 |
| 2 | | 04'38" (+00'04") | 1002 / 2006 | 178 / 120 |
| 3 | | 04'42" (+00'08") | 1003 / 3010 | 180 / 117 |
| 4 | | 04'44" (+00'10") | 1004 / 4015 | 181 / 116 |
| 5 | | 04'40" (+00'06") | 1004 / 5019 | 181 / 118 |
| 6 | | 04'40" (+00'06") | 1001 / 6021 | 181 / 117 |
| 7 | | 04'34" | 1001 / 7023 | 182 / 119 |
| 8 | | 04'50" (+00'16") | 1009 / 8033 | 180 / 114 |
| 9 | | 04'54" (+00'20") | 1004 / 9037 | 180 / 113 |
| 10 | | 05'15" (+00'41") | 1002 / 10040 | 169 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
154.83 km 
美津濃 28.5 累積 :
903.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'00" | 00:11'17" |
| 3 | 05'10" | 00:16'27" |
| 4 | 05'09" | 00:21'36" |
| 5 | 05'01" | 00:26'37" |
| 6 | 05'06" | 00:31'43" |
| 7 | 05'07" | 00:36'50" |
| 8 | 05'20" | 00:42'10" |
| 9 | 05'16" | 00:47'26" |
| 10.0 | 02'17" | 00:49'48" |
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