陳煥智 2017/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳煥智南投
ID 296999

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2.1 km | 00:09:54 | 04:45/km

日期: 2017-03-23 16:23 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 12%

Pace: 04'59" / 01'21" / 00'41" / 00'14" / 00'19" / 00'08" / 02'08" / 00'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

04'47" (+03'57")

1040 / 1040

2

04'32"

(09'31")

00'50"

5407 / 6448

3月累積里程 : 41.57 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	01'21"	00:06'20"
3	00'41"	00:07'01"
4	00'14"	00:07'15"
5	00'19"	00:07'34"
6	00'08"	00:07'42"
7	02'08"	00:09'50"
2.1	00'00"	00:09'54"

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