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    廖俊欽 高雄
    ID 224720
    119 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    廖俊欽
    半馬 | 02:06:16 | 05:59/km | 第6半馬
    台北國道馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-19
    成績02:06:16
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:59/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'48")
    		00:28'48" (+00'46")00:57'10"
    10 km(00:57'10")
    		00:28'22" (+00'20")
    15 km(01:25'12")
    		00:28'02"01:00'02" (+02'52")
    20 km(01:57'12")
    		00:32'00" (+03'58")
    Finish(02:06:16)

    日期: 2017-03-19 06:09 - 地點: 五汐高速公路 - 天氣: 陣雨天 - 卡路里: 1358 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'44"  (05'44")
    		05'44" (+00'25")999 / 999
    2
    05'45"  (11'29")
    		05'46" (+00'27")996 / 1996
    3
    05'33"  (17'02")
    		05'30" (+00'11")1006 / 3002
    4
    05'43"  (22'45")
    		05'47" (+00'28")987 / 3989
    5
    06'03"  (28'48")
    		05'58" (+00'39")1011 / 5001
    展開計圈分析
    6
    05'35"  (34'23")
    		05'36" (+00'17")995 / 5996
    7
    05'44"  (40'07")
    		05'46" (+00'27")993 / 6990
    8
    05'48"  (45'55")
    		05'44" (+00'25")1009 / 7999
    9
    05'35"  (51'30")
    		05'38" (+00'19")990 / 8990
    10
    05'40"  (57'10")
    		05'35" (+00'16")1013 / 10003
    11
    05'24"  (01:02'34")
    		05'27" (+00'08")989 / 10993
    12
    05'34"  (01:08'08")
    		05'31" (+00'12")1008 / 12002
    13
    05'20"  (01:13'28")
    		05'19"1001 / 13003
    14
    05'57"  (01:19'25")
    		05'58" (+00'39")994 / 13998
    15
    05'41"  (01:25'06")
    		05'42" (+00'23")995 / 14994
    16
    06'19"  (01:31'25")
    		06'19" (+01'00")998 / 15992
    17
    06'44"  (01:38'09")
    		06'43" (+01'24")1001 / 16994
    18
    06'57"  (01:45'06")
    		06'52" (+01'33")1010 / 18004
    19
    06'21"  (01:51'27")
    		06'23" (+01'04")992 / 18996
    20
    05'39"  (01:57'06")
    		05'39" (+00'20")998 / 19995
    21
    05'00"  (02:02'06")
    		06'00" (+00'41")832 / 20827
    高雄
    廖俊欽
    · 留言
    高雄
    廖俊欽
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    高雄
    廖俊欽
    · 留言

    北上參加侄子的喜宴.就順道報了這埸歷史久遠.聞名的賽事
    昨晚宴會結束到台北時都快12點了.過舖又睡不安穩
    早上起床時望著床外的陣雨.心裡猶豫著是否棄賽.但心想都上台北了
    （頭都理了.那有不洗的）硬著頭皮上吧！
    先到小7買了件簡便式雨衣.可保暖又可防雨
    果然一起跑.雨就下了起來.陣雨不斷.冷風直吹（高架道路）又無遮蔽物.就這樣頂著風.淋著雨.一路直行.雖然是國道但它卻不是平坦的.不是長上坡就是長下坡
    這是埸特別的賽事.用自己的雙腳奔跑於國道高速公路.是種蠻難得的體驗
    就這樣在風雨中完成了這埸别具意義的賽事
    PS:SONY Z2 好像没有它標榜的那樣防水
    下著小雨拍照我的手機前鏡頭内就一片霧茫茫.看著别人的蘋果照像清晰亮麗.心裡就鬱悶ㄚ.看來要換手機了

    賽後評分: 賽後餐點有點像在領救濟物資。一個袋子，一物.一物的領過去。 難道是工作人員太少.不能先作業完成? 但賽道的特色給100分 ^_^
    給 3 星
    3月累積里程 : 121.95 km 亞瑟士 虎走 累積 : 201.0 km
    Android - Sony D6503 上傳 | 7 years ago
    Joe, hui 和其他 48 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    阿龍 恭喜漂亮完賽∼
    2017-03-19 14:11 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜漂亮完賽讚喔～
    2017-03-19 14:24 ·
     1 個人推
    鄭緒華 恭喜完賽
    2017-03-19 14:38 ·
     1 個人推
    刷卡 水ㄛ！
    2017-03-19 15:03 ·
     1 個人推
    Chiachen Lee 恭喜完賽～換iphone吧
    2017-03-19 15:05 ·
     1 個人推
    梁澤鈞 俊欽兄午安，恭喜完賽~讚啦！
    2017-03-19 15:57 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 俊欽 午安，在賽道上謝謝大聲問候打氣喔～我們今天同樣完成了這場雨下不停的台北國道馬，恭喜 順利完成比賽～辛苦了，超讃的！ ^_^
    2017-03-19 16:14 ·
     1 個人推
    羅吉偉 恭喜完賽
    2017-03-19 16:18 ·
     1 個人推
    楊國欽 恭喜完賽
    2017-03-19 16:31 ·
     1 個人推
    李慈仁 俊欽兄～您涉嫌在高速公路超速狂奔，共被舉發三張罰單～～哈哈哈；恭喜飆風完賽呦
    2017-03-19 17:40 ·
     1 個人推
    林世旭 俊欽兄 恭喜完賽！謝謝你
    2017-03-19 17:47 ·
     1 個人推
    林老師 恭喜完賽
    2017-03-19 18:45 ·
     1 個人推
    美美 俊欽:晚安，恭喜完賽!你真的愈來愈強了，賽事一場又一場，你今天看見蝙蝠俠本尊了喔！好棒~的確走路運動就是要享用美食，只是美美的吸收能力實在太…太…太優了啦！
    2017-03-19 19:01 ·
     1 個人推
    吳宗福 廖兄，太強了，風雨無阻，很硬的馬
    2017-03-19 20:06 ·
     1 個人推
    andy 恭喜完賽
    2017-03-19 20:07 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2017-03-19 21:57 ·
     1 個人推
    farmerboss 廖大讚啦！跑的很棒，破pb完賽～＼(^o^)／＼(^o^)／
    2017-03-19 22:50 ·
     1 個人推
    妮維雅 俊欽早
    恭喜完賽特別的國道馬!
    2017-03-20 06:32 ·
     1 個人推
    Hui Jane Tsai 從南跑到北，每場賽事都有不同的景色及體驗，唯一相同的是您勇往直前的意志力，真的很有毅力ㄟ，恭喜完賽~~
    2017-03-20 06:53 ·
     1 個人推
    大黃蜂 路很直……跑起來很爽吧！
    2017-03-20 21:51 ·
     1 個人推
    Ivy Hou 俊欽大, 恭喜風雨完賽!讚!!!^^
    2017-03-21 11:36 ·
     1 個人推
    Chiachen Lee 雖然住知本老爺，但我沒泡到溫泉...超浪費的 .....
    2017-03-25 12:05 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'49"00:05'49"
    205'44"00:11'33"
    305'29"00:17'02"
    405'49"00:22'51"
    505'57"00:28'48"
    605'40"00:34'28"
    705'44"00:40'12"
    805'49"00:46'01"
    905'34"00:51'35"
    1005'35"00:57'10"
    1105'29"01:02'39"
    1205'29"01:08'08"
    1305'20"01:13'28"
    1406'02"01:19'30"
    1505'42"01:25'12"
    1606'18"01:31'30"
    1706'44"01:38'14"
    1806'52"01:45'06"
    1906'26"01:51'32"
    2005'40"01:57'12"
    20.805'54"02:02'06"

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