1.假日自主練習8k。
2.右腳狀況尚未復原，順順跑，目標6k不斷電。
3.順利達標後，繼續補足里程數，完成今天練習目標。
4.天氣變熱了，跑起來變吃力，可能要調整後續練習策略了。