6.2 km | 00:31:19 | 05:00/km日期: 2017-03-26 17:17 - 平均心率: 147 - 卡路里: 665 Cal - 總步數: 5432 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 05'25" / 05'01" / 04'53" / 04'57" / 04'53" / 04'50" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'38") | 1009 / 1009 | 174 / 105 |
| 2 | | 05'00" (+00'12") | 1002 / 2012 | 172 / 115 |
| 3 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 3012 | 171 / 118 |
| 4 | | 04'59" (+00'11") | 1006 / 4019 | 170 / 117 |
| 5 | | 04'53" (+00'05") | 1002 / 5022 | 177 / 115 |
| 6 | | 04'48" | 1003 / 6025 | 174 / 119 |
| 7 | | 04'39" | 243 / 6268 | 173 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 206.30 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'01" | 00:10'26" |
| 3 | 04'53" | 00:15'19" |
| 4 | 04'57" | 00:20'16" |
| 5 | 04'53" | 00:25'09" |
| 6 | 04'50" | 00:29'59" |
| 6.2 | 05'28" | 00:31'19" |
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