6.0 km | 00:45:56 | 07:38/km日期: 2017-03-29 05:18 - 平均心率: 131 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 07'30" / 07'33" / 07'21" / 07'52" / 07'47" / 07'40" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+03'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+03'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+03'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+03'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+03'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" | 15 / 6015 |
| 8 | | 10'33" (+06'33") | 2 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'33" | 00:15'03" |
| 3 | 07'21" | 00:22'24" |
| 4 | 07'52" | 00:30'16" |
| 5 | 07'47" | 00:38'03" |
| 6 | 07'40" | 00:45'43" |
| 6.0 | 06'41" | 00:45'50" |
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