陳敏珠 2017/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳敏珠台北市
ID 275913

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5.0 km | 00:42:14 | 08:25/km

日期: 2017-03-22 12:12 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 07'25" / 08'09" / 08'36" / 08'19" / 09'10" / 58'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'28"

1032 / 1032

2

08'18"

(16'01")

08'08" (+00'40")

1020 / 2052

3

08'32"

(24'33")

08'31" (+01'03")

1000 / 3053

4

08'28"

(33'01")

08'21" (+00'53")

1012 / 4066

5

09'13"

(42'14")

09'11" (+01'43")

1002 / 5069

3月累積里程 : 47.97 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

黃國棟和曾烽耿說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	08'09"	00:15'34"
3	08'36"	00:24'10"
4	08'19"	00:32'29"
5	09'10"	00:41'39"
5.0	58'20"	00:42'14"

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