日月光軍 2017/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

日月光軍屏東
ID 305459

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15.1 km | 01:14:14 | 04:55/km

日期: 2017-04-02 16:11 - 卡路里: 882 Cal - 平均步頻: 192

Pace: 05'43" / 05'35" / 05'09" / 05'02" / 05'06" / 05'03" / 05'13" / 04'56" / 04'43" / 04'37" / 04'53" / 04'32" / 04'43" / 04'13" / 04'22" / 04'56" /

4月累積里程 : 205.50 km

Epson 上傳 | 7 years ago

芳萍, Benson Shen 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'35"	00:11'18"
3	05'09"	00:16'27"
4	05'02"	00:21'29"
5	05'06"	00:26'35"
6	05'03"	00:31'38"
7	05'13"	00:36'51"
8	04'56"	00:41'47"
9	04'43"	00:46'30"
10	04'37"	00:51'07"
11	04'53"	00:56'00"
12	04'32"	01:00'32"
13	04'43"	01:05'15"
14	04'13"	01:09'28"
15	04'22"	01:13'50"
15.1	04'54"	01:14'14"

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