🇹🇼葉志豪🇹🇼 2017/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

5.2 km | 00:49:41 | 09:27/km

日期: 2017-03-31 17:45 - 地點: 德南國小 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 09'42" / 06'12" / 05'48" / 12'30" / 12'58" / 10'08" /

基本訓練
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三月最後一天，還是要出來活動一下筋骨啦！大家晚安喔！

3月累積里程 : 408.93 km

Y拖累積 : 16866.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

揪ㄞ水, 林富田和其他 94 人說推

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觀看另 11 則留言

瑤瑤早安呀！志豪哥連假愉快！

2017-04-01 05:46 ·

能能豪哥：連假愉快！

2017-04-03 13:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
2	06'12"	00:15'54"
3	05'48"	00:21'42"
4	12'30"	00:34'12"
5	12'58"	00:47'10"
5.2	10'16"	00:49'42"

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