12.1 km | 01:14:18 | 06:09/km日期: 2017-04-03 19:09 - 地點: 高鐵星光大道 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 126 - 卡路里: 651 Cal - 總步數: 13223 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 05'52" / 05'49" / 06'01" / 06'11" / 06'16" / 06'23" / 06'15" / 06'12" / 06'18" / 06'06" / 06'14" / 06'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'03") | 1005 / 1005 | 185 / 92 |
| 2 | | 05'47" | 1003 / 2008 | 185 / 93 |
| 3 | | 06'01" (+00'14") | 1006 / 3015 | 182 / 90 |
| 4 | | 06'08" (+00'21") | 1005 / 4021 | 174 / 92 |
| 5 | | 06'10" (+00'23") | 1005 / 5026 | 175 / 92 |
| 6 | | 06'24" (+00'37") | 1007 / 6034 | 173 / 90 |
| 7 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 7034 | 176 / 91 |
| 8 | | 06'12" (+00'25") | 1009 / 8044 | 176 / 91 |
| 9 | | 06'14" (+00'27") | 1005 / 9049 | 177 / 90 |
| 10 | | 06'03" (+00'16") | 1006 / 10056 | 178 / 92 |
| 11 | | 06'11" (+00'24") | 1008 / 11064 | 175 / 91 |
| 12 | | 06'14" (+00'27") | 1004 / 12069 | 176 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.99 km 
ASICS 虎走 累積 :
2099.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 06'01" | 00:17'42" |
| 4 | 06'11" | 00:23'53" |
| 5 | 06'16" | 00:30'09" |
| 6 | 06'23" | 00:36'32" |
| 7 | 06'15" | 00:42'47" |
| 8 | 06'12" | 00:48'59" |
| 9 | 06'18" | 00:55'17" |
| 10 | 06'06" | 01:01'23" |
| 11 | 06'14" | 01:07'37" |
| 12 | 06'17" | 01:13'54" |
| 12.1 | 06'37" | 01:14'18" |
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