toni 2017/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

toni 台北市
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toni

10.2 km | 00:54:06 | 05:17/km

日期: 2017-03-29 06:17 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61%

Pace: 05'40" / 05'25" / 05'18" / 05'19" / 05'21" / 05'14" / 05'10" / 05'16" / 05'30" / 05'02" / 03'53" /

3月累積里程 : 179.39 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'25"	00:11'05"
3	05'18"	00:16'23"
4	05'19"	00:21'42"
5	05'21"	00:27'03"
6	05'14"	00:32'17"
7	05'10"	00:37'27"
8	05'16"	00:42'43"
9	05'30"	00:48'13"
10	05'02"	00:53'15"
10.2	03'53"	00:54'06"

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