孝忠哥 2013/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

孝忠哥台中
ID 14050

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9.8 km | 01:09:32 | 07:04/km

日期: 2013-11-01 21:20 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 08'07" / 08'10" / 07'41" / 06'47" / 07'32" / 07'22" / 06'24" / 05'42" / 09'04" / 03'18" /

11月累積里程 : 132.82 km

Android 上傳 | 11 years ago

孝忠哥, 肥仔和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	08'10"	00:16'17"
3	07'41"	00:23'58"
4	06'47"	00:30'45"
5	07'32"	00:38'17"
6	07'22"	00:45'39"
7	06'24"	00:52'03"
8	05'42"	00:57'45"
9	09'04"	01:06'49"
9.8	03'18"	01:09'32"

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