6.6 km | 00:37:01 | 05:34/km日期: 2017-04-06 07:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 6671 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 06'12" / 05'43" / 05'41" / 05'19" / 05'28" / 05'22" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'52") | 1003 / 1003 | 180 / 89 |
| 2 | | 05'42" (+00'24") | 1002 / 2005 | 181 / 96 |
| 3 | | 05'38" (+00'20") | 1007 / 3012 | 181 / 97 |
| 4 | | 05'18" | 1002 / 4014 | 180 / 104 |
| 5 | | 05'26" (+00'08") | 1003 / 5018 | 181 / 101 |
| 6 | | 05'22" (+00'04") | 1008 / 6026 | 179 / 103 |
| 7 | | 05'01" | 640 / 6667 | 174 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.48 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7924.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'43" | 00:11'55" |
| 3 | 05'41" | 00:17'36" |
| 4 | 05'19" | 00:22'55" |
| 5 | 05'28" | 00:28'23" |
| 6 | 05'22" | 00:33'45" |
| 6.6 | 05'05" | 00:37'01" |
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