Lai 2013/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Lai 彰化
ID 7996

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5.1 km | 00:28:18 | 05:32/km

日期: 2013-10-23 08:26 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 05'14" / 05'50" / 05'41" / 05'46" / 05'31" / 02'38" /

閃避狗屎+敏捷遇到問路的+智力 ...

10月累積里程 : 67.92 km

ASICS GEL-VOLT33 累積 : 701.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

Bruce hung, 鐘永德和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'50"	00:11'04"
3	05'41"	00:16'45"
4	05'46"	00:22'31"
5	05'31"	00:28'02"
5.1	02'38"	00:28'18"

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