| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  11.4 km | 01:07:34 | 05:54/km日期: 2017-04-11 18:38 - 總爬升: 111 m - 地點: 糖廠路線 - 天氣: 雨 - 卡路里: 830 Cal - 總步數: 11463 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% Pace: 05'51" / 05'46" / 05'56" / 05'50" / 05'41" / 05'54" / 06'04" / 06'07" / 05'44" / 05'59" / 05'47" / 06'46" /  台南🇹🇼葉志豪🇹🇼  ·  留言 這兩天一直插洞，讓腳底的水泡的水留出，今天腳底的水泡消了，加上天氣預報這禮拜會下雨，所以趁雨還沒下，趕緊出門跑跑，雨沒下下來的天氣就是悶熱，還好還有一點風，不然真難受啊！只是沒想到剩2K就可以回到家了，這是突然下起大雨，只好冒雨跑回家啦！更慘的是回到家雨就停了...！星期日的比賽雖然沒跑好，不過，今天公佈成績，還好團體排名14名，真是太感謝我的隊友啦！大家晚安喔！ 4月累積里程 : 307.80 km  Y拖 累積 : 16866.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
|
