睡三小時不到，跟好夥伴歐弟哥直接開車殺到宜蘭頭城參加台灣極限挑戰運動協會辦的2013 Amphibia頭城山海兩棲越野路跑13.8km!

從起點伯朗外澳海景咖啡館的沙灘，踩著海水，爬角度落差很大的消波塊，濕滑的石頭路，爬陡峭的礁石，盪繩索直接跳下礁石，到林道超級滑和陡峭泥巴路，再跑陡坡到爬升410m的金車伯朗城堡咖啡館，再跑非常濕滑完全很難煞車的下坡回到伯朗外澳海景咖啡館的沙灘，完賽時真的很難想像我們做到了，因為真是超級硬斗，我花了2小時17分完賽，就知道有多硬斗@_@

但有多少人願意像我們ㄧ樣，用雙腳，用心去看看這美麗的世界! 這是ㄧ個簡單的堅持，信念與熱血!

you never know how far you can go, until you try!