Stephan Shen 2013/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Stephan Shen 台北市
ID 59130

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9.7 km | 01:06:52 | 06:54/km

日期: 2013-10-29 20:12 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 07'11" / 07'25" / 07'24" / 07'01" / 07'54" / 07'20" / 06'52" / 06'34" / 06'38" / 03'48" /

10月累積里程 : 69.34 km

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ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'25"	00:14'36"
3	07'24"	00:22'00"
4	07'01"	00:29'01"
5	07'54"	00:36'55"
6	07'20"	00:44'15"
7	06'52"	00:51'07"
8	06'34"	00:57'41"
9	06'38"	01:04'19"
9.7	03'48"	01:06'52"

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