🇹🇼葉志豪🇹🇼 2017/04/12 訓練日誌

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

2.8 km | 00:22:05 | 07:47/km

日期: 2017-04-12 20:20 - 地點: 仁德街道 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 205 Cal - 總步數: 3203 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 06'47" / 07'56" / 08'52" /

全家人一起出門活動一下筋骨！感覺很不錯！

4月累積里程 : 307.80 km

Y拖累積 : 16860.5 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

揪ㄞ水, 黃梅花 <新莊慢跑> 和其他 130 人說推

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🇹🇼葉志豪🇹🇼 明修兄、明飛兄早安啊！

2017-04-14 07:34 ·

1 個人推

施勝元早安，親愛的好友，又是最美好一天的開始，雨天後的空氣真是好，珍惜我們有健康的身體，祝福您運動健康快樂！

2017-04-14 09:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'56"	00:14'43"
2.8	08'50"	00:22'05"

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