許見安 2017/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

許見安新北市
ID 269574

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5.2 km | 00:40:39 | 07:44/km

日期: 2017-04-25 17:02 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 08'09" / 07'56" / 07'23" / 08'08" / 07'20" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'05" (+00'48")

995 / 995

2

08'02"

(16'05")

07'59" (+00'42")

1005 / 2001

3

07'23"

(23'28")

07'22" (+00'05")

1000 / 3002

4

08'08"

(31'36")

08'08" (+00'51")

998 / 4000

5

07'20"

(38'56")

07'17"

1005 / 5006

6

01'43"

(40'39")

07'10"

239 / 5245

4月累積里程 : 112.47 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 7 years ago

萬如一, 陳怡文和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'56"	00:16'05"
3	07'23"	00:23'28"
4	08'08"	00:31'36"
5	07'20"	00:38'56"
5.2	06'52"	00:40'39"

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