6.7 km | 00:40:01 | 05:57/km日期: 2017-04-27 23:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 77
Pace: 06'40" / 07'02" / 06'12" / 06'26" / 05'48" / 05'50" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'14") | 287 / 3287 |
| 5 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4287 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 5287 |
| 7 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 6287 |
| 8 | | 05'50" (+00'05") | 424 / 6712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 64.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'02" | 00:13'42" |
| 3 | 06'12" | 00:19'54" |
| 4 | 06'26" | 00:26'20" |
| 5 | 05'48" | 00:32'08" |
| 6 | 05'50" | 00:37'58" |
| 6.7 | 08'15" | 00:43'51" |
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