給 5 星
从祸不单行到因祸得福的全马赛,虽没破4,但能在5小时完赛已心满意足了。
三月底腹股沟因障碍赛受伤,休养了三个星期,已完全打乱了训练计划。四月底的半马,两个半小时完赛,已体验到肌耐力不足与心率不稳定。期间一直以背靠背训练,好让肌肉体验疲劳。这期间也是最累,最痛苦。还好,还有一群跑友的支持与鼓励,再加上一颗坚定的心与不放弃的毅力,