6.1 km | 00:31:29 | 05:12/km日期: 2017-05-05 08:37 - 地點: 住家社區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 5201 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'08" / 05'02" / 05'04" / 05'09" / 05'18" / 05'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 1000 | 167 / 116 |
| 2 | | 05'00" | 1005 / 2005 | 166 / 119 |
| 3 | | 05'02" (+00'02") | 1005 / 3011 | 167 / 118 |
| 4 | | 05'10" (+00'10") | 1005 / 4017 | 165 / 117 |
| 5 | | 05'16" (+00'16") | 1004 / 5021 | 163 / 115 |
| 6 | | 05'29" (+00'29") | 1000 / 6022 | 161 / 112 |
| 7 | | 04'56" | 50 / 6073 | 152 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
55.33 km 
mizuno J1GC161152 累積 :
1507.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'02" | 00:10'10" |
| 3 | 05'04" | 00:15'14" |
| 4 | 05'09" | 00:20'23" |
| 5 | 05'18" | 00:25'41" |
| 6 | 05'33" | 00:31'14" |
| 6.1 | 04'56" | 00:31'29" |
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