6.9 km | 00:41:24 | 06:01/km日期: 2017-05-06 07:41 - 地點: 中正文化中心 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'34" / 06'41" / 04'52" / 05'39" / 06'36" / 06'16" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+01'15") | 873 / 6873 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
120.45 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1441.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'41" | 00:13'15" |
| 3 | 04'52" | 00:18'07" |
| 4 | 05'39" | 00:23'46" |
| 5 | 06'36" | 00:30'22" |
| 6 | 06'16" | 00:36'38" |
| 6.9 | 06'06" | 00:41'58" |
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