5.1 km | 00:30:03 | 05:55/km日期: 2017-05-05 20:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'56" / 07'08" / 06'04" / 06'46" / 05'49" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'05") | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
105.06 km 
三代阿拖 累積 :
958.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 07'08" | 00:13'04" |
| 3 | 06'04" | 00:19'08" |
| 4 | 06'46" | 00:25'54" |
| 5 | 05'49" | 00:31'43" |
| 5.1 | 05'46" | 00:32'07" |
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