帶刀【Zachary Chen】 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

帶刀【Zachary Chen】台北市
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帶刀【Zachary Chen】

21.1 km | 02:33:01 | 07:15/km

日期: 2013-11-07 20:13 - 地點: 古亭>碧潭>景美橋>古亭 - 天氣: 涼爽有風 - 卡路里: 1082 Cal

台北市

帶刀【Zachary Chen】

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帶刀【Zachary Chen】

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下班後回去看到綠箭俠影集有最新的放上去了，看完後８點多才出去跑，懶得帶水，全程無補給21K跑完才去頂好買了一瓶巧克力牛奶喝，真是有天降甘霖的爽快！

11月累積里程 : 94.43 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 469.8 km

手動上傳 | 11 years ago

王子(姐), 安東尼和其他 52 人說推

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觀看另 11 則留言

kitsune 復出就這麼厲害呀！

2013-11-08 13:06 ·

1 個人推

帶刀【Zachary Chen】 kitsune：沒有很厲害，只是壓抑很久，而且不多跑一點，對即將襲來的比賽會感到不安XD

2013-11-08 13:21 ·

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