13.5 km | 01:12:04 | 05:21/km日期: 2017-05-09 18:17 - 地點: 國小 - 平均心率: 143 - 卡路里: 872 Cal - 總步數: 12296 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'38" / 05'49" / 04'54" / 05'02" / 04'57" / 04'50" / 04'48" / 04'53" / 04'57" / 05'12" / 06'00" / 06'08" / 06'07" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'53") | 1005 / 1005 | 175 / 101 |
| 2 | | 05'47" (+01'02") | 1000 / 2006 | 177 / 97 |
| 3 | | 04'53" (+00'08") | 1005 / 3011 | 170 / 120 |
| 4 | | 05'01" (+00'16") | 1002 / 4013 | 167 / 118 |
| 5 | | 04'58" (+00'13") | 1005 / 5019 | 163 / 122 |
| 6 | | 04'48" (+00'03") | 1004 / 6024 | 164 / 126 |
| 7 | | 04'45" | 1009 / 7033 | 163 / 128 |
| 8 | | 04'49" (+00'04") | 1011 / 8045 | 166 / 124 |
| 9 | | 04'55" (+00'10") | 1004 / 9050 | 170 / 119 |
| 10 | | 05'08" (+00'23") | 1012 / 10062 | 174 / 111 |
| 11 | | 05'55" (+01'10") | 1010 / 11072 | 173 / 97 |
| 12 | | 06'06" (+01'21") | 1004 / 12077 | 170 / 96 |
| 13 | | 06'04" (+01'19") | 1003 / 13080 | 172 / 95 |
| 14 | | 06'09" (+01'24") | 457 / 13538 | 173 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
232.21 km 
Y拖2代軍綠 2代軍綠 累積 :
1152.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'49" | 00:11'27" |
| 3 | 04'54" | 00:16'21" |
| 4 | 05'02" | 00:21'23" |
| 5 | 04'57" | 00:26'20" |
| 6 | 04'50" | 00:31'10" |
| 7 | 04'48" | 00:35'58" |
| 8 | 04'53" | 00:40'51" |
| 9 | 04'57" | 00:45'48" |
| 10 | 05'12" | 00:51'00" |
| 11 | 06'00" | 00:57'00" |
| 12 | 06'08" | 01:03'08" |
| 13 | 06'07" | 01:09'15" |
| 13.5 | 06'09" | 01:12'04" |
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