9.4 km | 00:46:48 | 04:59/km日期: 2017-05-10 05:53 - 平均心率: 149 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'07" / 04'58" / 04'54" / 04'35" / 04'59" / 05'10" / 04'49" / 05'21" / 05'15" / 04'33" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
最大心率為157 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
222.99 km 
正皮ㄟ 被扎會痛型 累積 :
6831.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'07" | 00:05'07" |
2 | 04'58" | 00:10'05" |
3 | 04'54" | 00:14'59" |
4 | 04'35" | 00:19'34" |
5 | 04'59" | 00:24'33" |
6 | 05'10" | 00:29'43" |
7 | 04'49" | 00:34'32" |
8 | 05'21" | 00:39'53" |
9 | 05'15" | 00:45'08" |
9.4 | 04'33" | 00:46'48" |