7.6 km | 00:49:00 | 06:25/km日期: 2017-05-12 04:49 - 平均心率: 146 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'05" / 06'02" / 06'14" / 06'37" / 06'26" / 06'40" / 06'50" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+02'13") | 7014 / 7014 |
| 2 | | 04'11" | 39 / 7054 |
| 3 | | 06'55" (+02'44") | 120 / 7174 |
| 4 | | 04'15" (+00'04") | 39 / 7214 |
| 5 | | 07'31" (+03'20") | 110 / 7324 |
| 6 | | 04'40" (+00'29") | 35 / 7360 |
| 7 | | 07'27" (+03'16") | 111 / 7472 |
| 8 | | 04'51" (+00'40") | 34 / 7506 |
| 9 | | 07'25" (+03'14") | 112 / 7618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 191.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'02" | 00:12'07" |
| 3 | 06'14" | 00:18'21" |
| 4 | 06'37" | 00:24'58" |
| 5 | 06'26" | 00:31'24" |
| 6 | 06'40" | 00:38'04" |
| 7 | 06'50" | 00:44'54" |
| 7.6 | 06'37" | 00:49'00" |
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