10.2 km | 00:51:29 | 05:04/km日期: 2017-05-12 20:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 8932 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 05'14" / 06'00" / 05'10" / 04'50" / 04'45" / 04'50" / 04'47" / 04'43" / 04'35" / 04'32" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'45") | 1005 / 1005 | 181 / 105 |
| 2 | | 05'57" (+01'29") | 1002 / 2008 | 174 / 96 |
| 3 | | 05'07" (+00'39") | 1005 / 3014 | 176 / 110 |
| 4 | | 04'47" (+00'19") | 1004 / 4018 | 177 / 117 |
| 5 | | 04'45" (+00'17") | 1004 / 5023 | 181 / 115 |
| 6 | | 04'46" (+00'18") | 1007 / 6030 | 181 / 115 |
| 7 | | 04'43" (+00'15") | 1009 / 7040 | 178 / 118 |
| 8 | | 04'40" (+00'12") | 1005 / 8045 | 177 / 120 |
| 9 | | 04'32" (+00'04") | 1002 / 9048 | 178 / 123 |
| 10 | | 04'28" | 1008 / 10057 | 176 / 126 |
| 11 | | 13'34" (+09'06") | 158 / 10215 | 63 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
309.84 km 
40年以上柔軟耐用真皮 1975 累積 :
1017.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 06'00" | 00:11'14" |
| 3 | 05'10" | 00:16'24" |
| 4 | 04'50" | 00:21'14" |
| 5 | 04'45" | 00:25'59" |
| 6 | 04'50" | 00:30'49" |
| 7 | 04'47" | 00:35'36" |
| 8 | 04'43" | 00:40'19" |
| 9 | 04'35" | 00:44'54" |
| 10 | 04'32" | 00:49'26" |
| 10.2 | 13'41" | 00:51'36" |
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