6.3 km | 00:36:31 | 05:47/km日期: 2017-05-18 20:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 05'15" / 05'20" / 07'55" / 05'39" / 07'20" / 05'42" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'09") | 298 / 6298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 193.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'20" | 00:10'35" |
| 3 | 07'55" | 00:18'30" |
| 4 | 05'39" | 00:24'09" |
| 5 | 07'20" | 00:31'29" |
| 6 | 05'42" | 00:37'11" |
| 6.3 | 05'24" | 00:38'48" |
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