Jeff hsueh 2017/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
ID 28279

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7.6 km | 00:50:08 | 06:36/km

日期: 2017-05-20 16:42 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'28" / 06'50" / 06'00" / 07'00" / 06'38" / 06'58" / 06'42" / 06'07" /

基本訓練

5月累積里程 : 53.39 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

能能, 周家吉和其他 6 人說推

·

能能早安，運動愉快！

2017-05-21 10:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'50"	00:13'18"
3	06'00"	00:19'18"
4	07'00"	00:26'18"
5	06'38"	00:32'56"
6	06'58"	00:39'54"
7	06'42"	00:46'36"
7.6	06'06"	00:50'09"

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