6.7 km | 00:47:34 | 07:06/km日期: 2013-11-07 06:49 - 地點: 台北市內湖區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'22" / 06'50" / 06'48" / 06'57" / 07'28" / 07'40" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1013 / 1013 |
| 2 | | 06'50" (+00'30") | 1004 / 2017 |
| 3 | | 06'47" (+00'27") | 1011 / 3029 |
| 4 | | 06'59" (+00'39") | 1011 / 4040 |
| 5 | | 07'32" (+01'12") | 1007 / 5048 |
| 6 | | 07'35" (+01'15") | 1001 / 6049 |
| 7 | | 07'21" (+01'01") | 696 / 6746 |
11月累積里程 : 347.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'50" | 00:13'12" |
| 3 | 06'48" | 00:20'00" |
| 4 | 06'57" | 00:26'57" |
| 5 | 07'28" | 00:34'25" |
| 6 | 07'40" | 00:42'05" |
| 6.7 | 08'00" | 00:47'34" |
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