5.1 km | 00:26:31 | 05:11/km日期: 2017-05-26 12:28 - 地點: 高雄市立美術館 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'22" / 05'07" / 05'15" / 04'57" / 05'09" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'24") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'07" (+00'10") | 999 / 2002 |
| 3 | | 05'11" (+00'14") | 1010 / 3013 |
| 4 | | 04'57" | 998 / 4012 |
| 5 | | 05'13" (+00'16") | 1020 / 5033 |
| 6 | | 05'26" (+00'29") | 91 / 5125 |
2.5K+2.5K( 6次短間歇+中間慢跑）
中午沒大太陽，但還是熱
5月累積里程 : 224.87 km
Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'07" | 00:10'29" |
| 3 | 05'15" | 00:15'44" |
| 4 | 04'57" | 00:20'41" |
| 5 | 05'09" | 00:25'50" |
| 5.1 | 06'50" | 00:26'31" |
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