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曾大維
台北市
ID 428
8 位追隨者
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曾大維
9.0 km
|
--:--:--
|
--:--
2012 Columbia城市路跑賽
官方成績
日期
2012-09-02
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
日期:
2012-09-02 06:01
-
卡路里:
526 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'52"
(03'52")
06'24" (+02'06")
603 / 603
2
02'36"
(06'28")
04'18"
602 / 1205
3
02'43"
(09'11")
04'35" (+00'17")
591 / 1797
4
02'44"
(11'55")
04'26" (+00'08")
615 / 2412
5
02'45"
(14'40")
04'38" (+00'20")
591 / 3003
展開計圈分析
6
02'52"
(17'32")
04'43" (+00'25")
605 / 3609
7
02'41"
(20'13")
04'31" (+00'13")
592 / 4202
8
02'56"
(23'09")
04'50" (+00'32")
605 / 4808
9
02'45"
(25'54")
04'37" (+00'19")
594 / 5402
10
02'51"
(28'45")
04'44" (+00'26")
601 / 6004
11
03'00"
(31'45")
04'57" (+00'39")
605 / 6610
12
03'01"
(34'46")
05'03" (+00'45")
595 / 7206
13
02'57"
(37'43")
04'55" (+00'37")
599 / 7806
14
02'52"
(40'35")
04'50" (+00'32")
591 / 8397
15
02'42"
(43'17")
04'30" (+00'12")
599 / 8996
台北市
曾
大維
·
留言
比三個月受傷前的9k又慢了近兩分鐘…得加油了!
賽後評分:
起跑大塞車,塞得很嚴重,比全馬還嚴重!回程兩度因車輛停下來,並不是不互相體諒,而是他放過去也沒幾部車…可不可以讓跑者先通過一下,跑者停下來要再起動實在是有點辛苦耶,更何況大家正努力的往前衝…感覺實在有點冏~
給 3 星
9月累積里程 :
134.03 km
XT 上傳
| 12 years ago
吳金財
,
david
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'38"
00:05'38"
2
04'24"
00:10'02"
3
04'38"
00:14'40"
4
04'40"
00:19'20"
5
04'46"
00:24'06"
6
04'39"
00:28'45"
7
04'58"
00:33'43"
8
04'56"
00:38'39"
9
04'40"
00:43'19"
9.0
04'21"
00:43'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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13.0 km
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