歐祺煌 Gino 2017/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

歐祺煌 Gino 高雄
ID 215499

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6.0 km | 00:41:52 | 06:55/km

日期: 2017-06-20 21:22 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'33" / 06'32" / 06'36" / 06'37" / 06'51" / 08'27" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'27"

999 / 999

2

06'31"

(12'58")

06'31" (+00'04")

999 / 1998

3

06'43"

(19'41")

06'39" (+00'12")

1009 / 3008

4

06'37"

(26'18")

06'37" (+00'10")

999 / 4007

5

06'51"

(33'09")

06'50" (+00'23")

1001 / 5009

展開計圈分析

高雄

歐祺煌 Gino

·

6月累積里程 : 45.23 km

Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago

刷卡, 黃建仁和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'32"	00:13'05"
3	06'36"	00:19'41"
4	06'37"	00:26'18"
5	06'51"	00:33'09"
6	08'27"	00:41'36"
6.0	06'39"	00:41'52"

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