4.3 km | 00:43:58 | 10:10/km日期: 2017-06-20 20:28 - 平均心率: 178 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'50" / 09'30" / 11'18" / 13'54" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+01'12") | 539 / 539 |
| 2 | | 01:11'57" (+07'45") | 43 / 583 |
| 3 | | 04'12" | 542 / 1125 |
| 4 | | 55'36" (+51'24") | 58 / 1184 |
| 5 | | 04'31" (+00'19") | 543 / 1727 |
| 6 | | 41'19" (+37'07") | 54 / 1781 |
| 7 | | 04'37" (+00'25") | 533 / 2315 |
| 8 | | 37'05" (+32'53") | 206 / 2522 |
| 9 | | 04'34" (+00'22") | 533 / 3055 |
| 10 | | 48'01" (+43'49") | 50 / 3105 |
| 11 | | 04'53" (+00'41") | 514 / 3620 |
| 12 | | 43'15" (+39'03") | 179 / 3799 |
| 13 | | 04'37" (+00'25") | 521 / 4321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
12.85 km 
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 累積 :
685.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 09'30" | 00:17'20" |
| 3 | 11'18" | 00:28'38" |
| 4 | 13'54" | 00:42'32" |
| 4.3 | 04'30" | 00:43'59" |
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