3.2 km | 00:28:56 | 09:04/km日期: 2017-06-24 17:44 - 平均心率: 163 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'41" / 07'50" / 09'51" / 19'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'34" | 200 / 200 |
| 2 | | 26'09" (+22'35") | 44 / 245 |
| 3 | | 03'39" (+00'05") | 203 / 448 |
| 4 | | 25'13" (+21'39") | 52 / 500 |
| 5 | | 04'19" (+00'45") | 405 / 906 |
| 6 | | 29'41" (+26'07") | 61 / 967 |
| 7 | | 04'22" (+00'48") | 201 / 1168 |
| 8 | | 25'19" (+21'45") | 46 / 1215 |
| 9 | | 03'57" (+00'23") | 200 / 1415 |
| 10 | | 22'58" (+19'24") | 59 / 1475 |
| 11 | | 04'08" (+00'34") | 405 / 1880 |
| 12 | | 30'36" (+27'02") | 55 / 1936 |
| 13 | | 04'33" (+00'59") | 199 / 2136 |
| 14 | | 23'12" (+19'38") | 57 / 2193 |
| 15 | | 03'50" (+00'16") | 210 / 2404 |
| 16 | | 33'14" (+29'40") | 44 / 2448 |
| 17 | | 04'15" (+00'41") | 400 / 2848 |
| 18 | | 53'47" (+50'13") | 67 / 2915 |
| 19 | | 04'17" (+00'43") | 202 / 3118 |
| 20 | | 44'56" (+41'22") | 69 / 3187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
56.56 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 HK 累積 :
88.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'50" | 00:15'31" |
| 3 | 09'51" | 00:25'22" |
| 3.2 | 19'05" | 00:28'57" |
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