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21.3 km | 02:38:41 | 07:26/km 日期: 2017-06-24 05:13 - 總爬升: 401 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: ok - 卡路里: 1306 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8) Pace: 08'56" / 07'14" / 07'01" / 06'52" / 06'34" / 07'24" / 07'07" / 06'25" / 06'39" / 06'47" / 13'09" / 07'01" / 06'58" / 07'32" / 06'44" / 08'02" / 07'11" / 07'26" / 07'01" / 07'05" / 07'09" / 06'58" / 跟老婆一早4點起床去跑,車子出了點問題,剎車失靈@@,變速出問題,好在到點了,抱著很悶的心情去跑,好在跑到後面心情就開了,哈哈,果然跑步可以舒暢身心啊,最後去車廠檢查,問題出在卡前卡死,難怪沒法變速,花了9千多大洋,修好最重要.....生命重要,錢小事啦!! 6月累積里程 : 131.16 km mizuno Rider 18 (藍綠) 累積 : 692.8 km GPX 上傳 | 7 years ago
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