10.0 km | 00:55:38 | 05:32/km日期: 2017-06-27 18:13 - 地點: 草屯 - 平均心率: 124 - 卡路里: 722 Cal - 總步數: 9370 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'45" / 05'50" / 05'41" / 06'13" / 05'32" / 05'18" / 05'38" / 06'09" / 05'24" / 117'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'32") | 1008 / 1008 | 169 / 104 |
| 2 | | 05'39" (+00'34") | 1002 / 2011 | 171 / 102 |
| 3 | | 05'33" (+00'28") | 1003 / 3014 | 171 / 104 |
| 4 | | 06'01" (+00'56") | 1000 / 4015 | 168 / 98 |
| 5 | | 05'12" (+00'07") | 1006 / 5022 | 170 / 112 |
| 6 | | 05'05" | 1007 / 6029 | 172 / 114 |
| 7 | | 05'12" (+00'07") | 1004 / 7033 | 164 / 116 |
| 8 | | 05'47" (+00'42") | 1004 / 8038 | 163 / 105 |
| 9 | | 05'25" (+00'20") | 1006 / 9045 | 170 / 108 |
| 10 | | 05'30" (+00'25") | 1001 / 10046 | 161 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
111.55 km 
黑+黃夾腳拖 累積 :
679.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'50" | 00:11'35" |
| 3 | 05'41" | 00:17'16" |
| 4 | 06'13" | 00:23'29" |
| 5 | 05'32" | 00:29'01" |
| 6 | 05'18" | 00:34'19" |
| 7 | 05'38" | 00:39'57" |
| 8 | 06'09" | 00:46'06" |
| 9 | 05'24" | 00:51'30" |
| 10.0 | 04'04" | 00:55'43" |
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