2.2 km | 00:14:41 | 06:41/km日期: 2017-07-05 07:00 - 平均心率: 153 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'07" / 07'16" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" (+00'16") | 200 / 200 |
| 2 | | 12'54" (+09'00") | 77 / 277 |
| 3 | | 04'00" (+00'06") | 200 / 477 |
| 4 | | 11'40" (+07'46") | 85 / 563 |
| 5 | | 04'02" (+00'08") | 200 / 763 |
| 6 | | 13'40" (+09'46") | 73 / 836 |
| 7 | | 04'32" (+00'38") | 200 / 1036 |
| 8 | | 13'40" (+09'46") | 73 / 1109 |
| 9 | | 03'54" | 200 / 1309 |
| 10 | | 14'34" (+10'40") | 68 / 1377 |
| 11 | | 04'11" (+00'17") | 200 / 1577 |
| 12 | | 15'06" (+11'12") | 66 / 1644 |
| 13 | | 04'20" (+00'26") | 200 / 1844 |
| 14 | | 12'39" (+08'45") | 79 / 1923 |
| 15 | | 04'14" (+00'20") | 200 / 2123 |
| 16 | | 13'53" (+09'59") | 71 / 2195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
31.62 km 
Saucony Jazz 17 累積 :
505.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 07'16" | 00:13'23" |
| 2.2 | 07'41" | 00:14'53" |
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