6.6 km | 00:51:25 | 07:45/km日期: 2017-07-05 20:52 - 平均心率: 116 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'41" / 08'12" / 08'01" / 06'48" / 08'03" / 08'18" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'09") | 628 / 6628 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 165.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 08'12" | 00:15'53" |
| 3 | 08'01" | 00:23'54" |
| 4 | 06'48" | 00:30'42" |
| 5 | 08'03" | 00:38'45" |
| 6 | 08'18" | 00:47'03" |
| 6.6 | 06'58" | 00:51'26" |
展開計圈分析
留言 
