9.0 km | 00:53:46 | 05:56/km日期: 2017-07-08 18:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'13" / 06'03" / 05'21" / 05'06" / 05'37" / 06'02" / 06'14" / 06'17" / 06'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 8865 / 8865 |
| 2 | | 06'30" (+00'35") | 182 / 9048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 137.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'03" | 00:12'16" |
| 3 | 05'21" | 00:17'37" |
| 4 | 05'06" | 00:22'43" |
| 5 | 05'37" | 00:28'20" |
| 6 | 06'02" | 00:34'22" |
| 7 | 06'14" | 00:40'36" |
| 8 | 06'17" | 00:46'53" |
| 9 | 06'37" | 00:53'30" |
| 9.0 | 05'30" | 00:53'46" |
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