ㄚ偉 2017/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ偉苗栗
ID 66142

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2.0 km | 00:10:46 | 05:21/km

日期: 2017-07-15 16:49 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 33°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'16" / 05'28" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'15"

1000 / 1000

2

05'28"

(10'44")

05'28" (+00'13")

1000 / 2000

3

00'02"

(10'46")

04'48"

7 / 2007

7月累積里程 : 46.16 km

ADIDAS Adizero Boston 5 累積 : 827.7 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Liu, Dennis Guo 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'28"	00:10'44"
2.0	06'34"	00:10'47"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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