8.0 km | 01:37:22 | 12:14/km日期: 2017-07-21 16:14 - 總爬升: 337 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 32°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'45" / 07'48" / 10'14" / 17'36" / 23'33" / 13'14" / 07'30" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+03'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'36" (+10'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'32" (+16'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'14" (+06'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'16" (+04'32") | 950 / 7950 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
143.53 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12728.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'48" | 00:14'33" |
| 3 | 10'14" | 00:24'47" |
| 4 | 17'36" | 00:42'23" |
| 5 | 23'33" | 01:05'56" |
| 6 | 13'14" | 01:19'10" |
| 7 | 07'30" | 01:26'40" |
| 8.0 | 11'25" | 01:37'31" |
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