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8.4 km | 01:02:21 | 07:23/km 日期: 2017-07-25 07:21 - 地點: 交清校園 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 440 Cal 煞車油壓系統因前輪高熱, 把分幫浦, 總幫浦閥門搞死. 通通換掉. 加上來令片, 花了6500元. 但分油管也壞了, 所以後輪液壓系統還是不行, 車子還是小心開, 這次除了要把液壓系統搞定, 乾脆也把碟盤換新, 右後輪培林也有磨損, 也乾脆換掉, 看來要花掉一支garmin運動表的錢. 所以目前這支FR405能用就繼續用. 今早出門上班66快速路塞車, 原來北上63KM中山高車禍, 排了十幾分鐘才前進兩三百公尺, 猜想是車禍還未排除, 當機立斷, 續開到新榮, 經過一高交流道發現是北上塞車, 於是再回轉上66快速路, 再接中山高南下, 所以今早晨跑還來的及. 最近覺得身體疲勞, 還是以有氧輕鬆跑, 慢慢恢復. 7月累積里程 : 443.37 km COQUI 超排水高彈力浴室拖 38~39 累積 : 1093.2 km 手動上傳 | 7 years ago |