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11.0 km | 01:10:30 | 06:24/km 日期: 2017-08-01 19:47 - 天氣: 有點悶熱的晚上 - 平均心率: 149 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14) Pace: 06'21" / 06'22" / 06'26" / 06'34" / 06'35" / 06'32" / 06'27" / 06'42" / 06'31" / 06'31" / 05'26" / 05'00" /
· 留言 · 留言 今晚沒什麼風,汗如雨下!還是平緩跑完前10k,11k衝速!後天起3天在馬祖可能只能緩慢跑了
8月累積里程 : 151.71 km TCX 上傳 | 7 years ago
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